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「宝马在线1200com」天寒地冻时,喝碗热乎乎的汤最暧和!

2020-01-08 18:16:33 作者:匿名 阅读量:2838

摘要:寒冬,只有来一碗热乎乎的汤才能驱赶这寒意,冬瓜虾皮汤就是一个不错的选择,好喝,还不长肉。最适合减肥喝了。冬瓜是利尿、帮助消化、消水肿的蔬菜,美容养颜,营养价值丰富。而且价廉物美,冬瓜搭配海米一起烧汤。海米可以给冬瓜鲜美的味道,而冬瓜可以带给海米清淡爽口的味道。

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宝马在线1200com,寒冬,只有来一碗热乎乎的汤才能驱赶这寒意,冬瓜虾皮汤就是一个不错的选择,好喝,还不长肉。最适合减肥喝了。

冬瓜是利尿、帮助消化、消水肿的蔬菜,美容养颜,营养价值丰富。而且价廉物美,冬瓜搭配海米一起烧汤。海米可以给冬瓜鲜美的味道,而冬瓜可以带给海米清淡爽口的味道。

食材:冬瓜、虾皮,小葱、生抽

制作步骤:

1、冬瓜去皮,切片备用,我喜欢切成薄片。易熟、入味。口感好。

2、热锅下油, 将油烧热,加入小葱炒香,加入冬瓜,盐一起翻炒至冬瓜变软。

3、加入虾皮一起翻炒几个来回。

4、加入少量生抽炒匀,加入水,大火煮开,中火煮熟。

5、撒入葱花出锅。